Tips Kecantikan Dengan Mandi
Mandi pada prinsipnya adalah membersihkan tubuh dengan air. Mandi bisa
dilakukan dengan berbagai cara, dan berendam, mandi dengan pancuran, mandi uap,
dan sebagainya.
Saat mandi, sebaiknya gunakan scrub tuburi (body scrub)gel, sabun, atau permbersih
lain yang berfungsi mengelupas sel-sel kulit mati. Busa di seluruh tubuh pun
akan merontokkan kotoran dan sel-sel mati. Akhiri acara mandi ini dengan
pembilasan, lalu oleskan pelembab atau krim khusus untuk badan (body
lotion).Saat mandi, sebaiknya tidak menggunakan air terlalu panas. Air panas
selain mengeringkan kulit, bisa pula mengeluar kan kadar minyak alami di dalam
tubuh, atau membuat pembuluh darah halus muncul di wajah
Mandi di bawah pancuran atau menggunakan gayung juga sangat baik untuk
kesegaran tubuh. Siraman air dingin bergantian dengan air panas akan membantu
lancarnya peredaran darah dan metabolisme tubuh. Mandi dengan cara ini akan
membuat tubuh segar bahkan pegal-pegal atau keletihan pun hilang.
Mandi berendam bisa Anda kombinaskan dengan cara spa. Caranya, tetesi air mandi
Anda dengan minyak aromaterapi (minyak esensial), gel, dan sabun yang
mengandung wewangian tertentu. Mandi uap juga bagus untuk kulit, karena uap dan
air panas mempercepat terbukanya pori-pori kulit, untuk mempermudah terbuangnya
racun-racun dan dalam tubuh.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar